30-1 til sofaen!

Det frister å skrive 1-0 til meg, men det er en stor løgn. I 30 dager nå (og egentlig lengre enn det) har sofaen trukket det siste strået. Jeg har ligget rett ut og lest eller sett en film. Jeg har villet trene, men har ikke funnet noe motivasjon. Jeg som hadde så god selvdisiplin har blitt en ikke-trener, og det er flaut å tenke på!

Jeg har trent ca. 1 gang den siste måneden (og litt mer enn det), og den ene gangen var i kveld! I dag vant jeg! I dag har jeg trent!



Fra gården vår går det en liten vei opp til hovedvegen. Jeg løp opp og gikk ned igjen hele 10 ganger. Det må har vært ny rekord. Vel hjemme igjen ble det litt enkel styrketrening som knebøy, push ups, sit ups, armhevninger, osv. Det hele tok i underkant av en time, og jeg er godt fornøyd med dagens innsats. Nå er det bare å fortsette! 

Har du litt ekstra treningsmotivasjon må du gjerne sende det hit til meg på Toten! ;D 

5 kommentarer

DiyMamma

06.09.2016 kl.21:49

Godt og se at det ikke bare er meg som sliter med å finne motivasjon... Hehe godt den stadig kommer ramlende innom ;)

Cathrine Narum

06.09.2016 kl.22:02

DiyMamma: Haha, ja, da får vi trøste oss med at vi ikke er alene :p Fortsatt god kveld og lykke til med treningen ;) :)

Helene Viktoria

07.09.2016 kl.13:12

Jeg har en motivasjon som driver og stikker av hele tiden, litt synd, for kunne trengt den, men kan sende deg litt motivasjonstøv til deg for det :)

Cathrine Narum

07.09.2016 kl.13:35

Helene Viktoria: Hehe. Tusen takk! :) Sender litt tilbake til deg! :D

Helene Viktoria

08.09.2016 kl.10:58

Takk :)

Skriv en ny kommentar

hits